Effectmen.ru – сайт о мужском здоровье и правильном питании, спорте и фитнесе, об отношениях с женщинами и индивидуальном стиле.

Раздел Здоровье посвящен мужским заболеваниям. Их описанию, симптомам, диагностике и методам лечения. Описываются известные и действенные лекарственные препараты, их состав, дозировка, применение и отзывы. В разделе приведены домашние рецепты от многих болезней, описана их целесообразность и эффективность применения.

В разделе Питание статьи посвящены правильному и здоровому питанию. Сделан обзор полезных и вредных продуктов для мужчин. Описаны рецепты по правильному приготовлению блюд с пользой для организма.

В разделе Спорт информация о фитнесе и спортивных упражнениях в спортзале и домашних условиях для построения здорового и гармоничного тела. Предоставлены упражнения для различных групп мышц и методики для похудения и набора веса.

Раздел Стиль посвящен информации, необходимой для создания своего неповторимого образа. Здесь необходимая информация по подбору мужской одежды и аксессуаров. Подбор цвета и вида одежды в повседневной жизни и в праздничные дни. Подбор причесок и уход за собой для создания и подчеркивания своей индивидуальности.